Schnupper-Workshops
Der Kursraum von Shakti Spirits liegt an der Hauptstrasse 73 in Mödling und ist in 7 Gehminuten von der Stadtgalerie Mödling zu erreichen.
programm samstag,7. Oktober 2017
10:00: Familien-Singen mit Kristina Hampl. Singen verbindet, bringt gute Laune und öffnet die Herzen. Genieße dieses singende Erlebnis gemeinsam mit Deiner Familie und nimm ein paar Lieder für Euren gemeinsamen Alltag mit. Workshopbeitrag gilt pro Erwachsener. Kontakt
11:30: Sadhana Yoga - Yoga des Herzens, mit Eva Mauser. Mein Yogaunterricht zeichnet sich aus durch eine lebendige Abfolge von Yogahaltungen und Bewegungsmustern, dem rhythmischen Atem, der Achtsamkeitsschulung, um die Essenz des Yogas zu erfahren. Yoga ist eine meditative Körperarbeit, um unserem Herz näher zukommen. Spirit-Yoga
13:00: Gesund bewegen, nach Liebscher-Bracht, mit Maria Huber.
Schwerpunkt: Beine und Rücken für einen aufrechten Gang.
14:30: Work-Life-Balance – Übungen zum emotionalen Stressabbau.
Ursache für 95% aller Krankheiten sind ungesunde Glaubenssätze, belastende unterbewusste Bilder und negative Zellerinnerungen. Was können Sie selbst tun? Mit Mag. Margit Albert. Kontakt
16:00: Ruhe, Klarheit, Freude – mit Meditation und reinigenden Atemübungen nach tibetischer Tradition die Affen im Kopf beruhigen. Du wirst klar und die Freude kommt zu dir. Mit Astrid Wecht, Chill the monkey. Mehr Infos
17:30: Die seelische Kraft der Pflanzen; die beständige Eiche, der lebenslustige Pfirsich, das impulsive Liebstöckel…, welche Pflanze kann Sie heute stärken? Schamanische Reise mit Mag. Julia Gruber, der Autorin der beliebten Heilpflanzen- Kartensets. Mehr Infos
Programm Sonntag, 8. Oktober 2017
10:00: Hormonyoga für Frauen. Eva Mauser bietet Hormonyoga im Kleinstgruppenunterricht und in Yogaurlauben an; generell an Orten, an denen Naturerlebnis und Yogaübungen ein symbiotisches Ganzes bilden. „Wenn ich in der Natur spazieren gehe, entdecke ich den Einklang innerer und äußerer Rhythmen, schwinge mich ein, schöpfe, kreiere und werde immer wieder neu. Yoga ist Herzensarbeit im Besonderen“. Mehr Infos
11:30: Plant Spirit Medicine – Workshop mit Heilkräuterteeverkostung und Meditation: Wir verbinden uns mit unserer Körperweisheit und Intuition, lassen uns von den Pflanzen berühren und lehren, und üben die Wirkkraft der Pflanzen selbst zu erspüren. Mit Dr. Julia Rastelli. Kontakt
13:00: PONG YOUP "atme DICH frei"
Die PONG YOUP-Atmung ist ein kraftvoller Atemrhythmus, durch den Blockaden gelöst, das Immunsystem gestärkt, emotionaler Stress reduziert und der Organismus entgiftet werden kann – pure Gesundheitsvorsorge und ein "Jungbrunnen" für die Zellen. Mit Birgit Schuler.
14:30 FAYO – Fascien-Yoga mit Maria Huber.
Bauen Sie sich mit FAYO im wahrsten Sinne des Wortes einen neuen Körper, ein neues Leben. Egal in welchem Alter: Sie sind entspannt, beweglich und voller Wohlgefühl - Sie leben besser und leichter. Nützen Sie diese Möglichkeit, FAYO kennenzulernen! Kontakt
Dauer und kosten
Ein Workshop dauert zwischen 45 und 60 Minuten und kostet € 12,–. Der Betrag wird vor dem Workshop eingehoben, bitte genau mitbringen, vielen Dank!
anmeldung
Bitte die Anmeldung unter Angabe des gewünschten Workshops und des eigenen Namens mailen. Und bitte unbedingt rechtzeitig anmelden, da die Platzzahl beschränkt ist! Sie erhalten umgehend eine Anmeldebestätigung per mail.
